Толокнянка обыкновенная или медвежье ушко – это вечнозеленое растение, которое называют кустарником, полукустарником, но чаще всего кустарничком. Относится толокнянка к семейству вересковые, и представляет собой растение с длинными (1,3 м) стелющимися по земле многолетними стеблями. В диком виде это растение можно увидеть в европейских лесах, на Урале, Сибири, Кавказе. Толокнянку можно увидеть в сухих сосняках или лиственных лесах, на вырубках, каменистых осыпях, в лишайниковой тундре, приморских дюнах. Цветет она в мае-июне цветками, собранными в коротенькие поникающие кисти.
В лечебных целях используют лист толокнянки. Поскольку это растение стелющееся, только одни листья собирать сложно, поэтому заготавливают листья вместе со стеблями, которые отрезают, а не выдергивают, чтобы не повредить растение. Первый сбор производят весной, собирая зеленые перезимовавшие листья. Второй — летом или осенью после того как созреют плоды. В промежутке листья не собирают, так как идет активный прирост новых побегов и листьев. Молодые листья при сушке могут почернеть, и сырье станет непригодным к применению. После сбора сырье высушивают, а листья обмолачивают.
Листья толокнянки обыкновенной широко используют в медицине в виде экстракта, настоя, отвара как антисептическое и мочегонное средство при заболеваниях почек и мочевыводящих путей (уретритах, циститах). Лечебное воздействие обусловлено гидрохином, который образуется в организме человека при гидролизе метиларбутина и арбутина. Лечебных эффект усиливается наличием дубильных веществ. Листья толокнянки так же содержат органические кислоты, флавоноиды, витамины и другие активные соединения.
В народной медицине отвары из листьев применяют при расстройствах пищеварения (поносах). Наружно в виде обмываний или ванночек при язвах, диатезах. Настойку из листьев толокнянки назначают как болеутоляющее средство при подагре, суставном ревматизме. Это эффективное средство для нормализации и улучшения сна.